续自顾自的说道：
“魂师与普通人最大的区别在于，魂师修炼时会自动温养着自己的身体，哪怕是一名不怎么锻炼身体的魂师，他的身体素质也可以轻轻松松的碾压同龄的普通人，更别说还有魂环的加持。”
“而我们魂师自身的修炼速度除了先天魂力的区别之外，最大的，就是身体素质的区别”
“一个良好的身体素质能让我们在修炼的时候更好地沟通天地中的魂力，除此之外，强大的身体素质也能支持我们吸收更加强大的魂环！”
看着眼前眼神略带迷茫的朱竹清，田小满直接释放自己的第一第二魂环。
一枚深黄中带着一丝丝紫色以及一枚紫色的魂环直接出现在朱竹清眼前。
朱竹清的瞳孔极速收缩了起来，嘴里发出惊呼。
“这……这怎么可能！”
朱竹清自己本身就是一个为了变强想尽一切办法的人，对于身体的锻炼当然是有的，但更多的是魂力的修炼。
因为从没有人跟她说过努力锻炼身体的重要性以及实用性。
而田小满直接用事实告诉她，自己的理论是对的！
“我的第一枚魂环九百多年，第二枚魂环两千多年”
“这，就是锻炼身体的重要性！”
“只要你的身体足够强大，那么万年以下的魂环随便你吸收”
听着田小满的话语，朱竹清的眼神更加坚定了起来，果然，跟他学习真的可以变强！
“教我，怎么做”
听到朱竹清的话，田小满开始在她面前示范起来，俯卧撑，深蹲，波比跳，鸭子步，仰卧起坐……
两个小时后……
看着眼前满头大汗，双手颤颤巍巍却还咬着牙坚持做俯卧撑的朱竹清，田小满露出了一丝笑容。
针不撮，水漫金山针不撮。
碰！
终于，朱竹清的双手无法支持她在做下去了，整个人瘫倒在地上。
田小满，走上前去，将朱竹清从地上拎了起来，对着她说到：
“跑起来，不要停下，只有不停的超越自己的极限，才能变得更强！”
听着田小满的话语，朱竹清咬了咬牙，摇摇晃晃的跑了起来。
之前的波比跳跟鸭子步等训练此时也展现出了它的威力，朱竹清每跑一步都能感受到自己身体肌肉传来的哀嚎。
疼痛麻痹着整个大脑，但她依旧没有选择放弃！
坚持，一定，一定要变得更强！
……
太阳辗转，此时已经到了下午，朱竹清不知道自己跑了多久，