百年。
这下他的第一、第二魂环都变成了紫色的千年魂环，原本九千年的第四魂环，也变成了黑色的万年魂环。
海神第三考是潮汐炼体。
所有人每天要坚持五个时辰，只有宁荣荣是十个时辰。
这一关，波塞西将全程陪同。
“前辈，我先来吧。”宁荣荣自信的站出来。
潮汐炼体她最熟悉了。
前世她就是每天五个时辰，当时坚持的非常困难，这次是双倍时间，她也很想知道自己现在的身体究竟有多强。
波塞西轻轻点头，轻轻抬手，六个人被送到了直径约一米，高约五十米的深海沉银柱上。
紧接着深海沉银柱上的铁链，将他们的双手拴了起来。
随着波塞西魂力发动，一波一波海浪，无情的冲刷着六人的身体。
除了窒息的感觉不太好受，大家的身体接受良好。
每当海浪冲刷过身体，他们都会感激宁荣荣给他们服用的强化丹。
不然他们无法想象，在魂技不能使用的情况下，如何挺过这绵绵不绝的海浪。
这些深海沉银柱就像是铸铁时所用的铁毡，而他们的身体就像是被铸造的金属，这无穷无尽的海浪就是铸造锤的打击，将他们的身体不断的锻造。
这个过程很痛苦，但坚持下来，他们的实力会更上一层。